06 07 54 81 54
Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h. Le Samedi de 9h45 à 15h30.

Corinne Aubremaire, Sophrologue & hypnothérapeute Ericksonienne à Rennes et Liffré

 

Corinne Aubremaire, Sophrologue & hypnothérapeute Ericksonienne à Rennes et Liffré

Corinne Aubremaire, sophrologue et Hypnose Ericksonienne à Rennes



Sophrologue et hypnothérapeute Ericksonienne, j’exerce mon activité sur Rennes et Liffré (rayon de 20 km autour).

J'accompagne enfants, adolescents, adultes, seniors, en séances individuelles ou en petits groupes, à domicile ou en cabinet. En parallèle, je propose des séances collectives sur mesure pour les entreprises, écoles et associations.

Illustration bienfaits seance sophrologie

La Sophrologie,
une autre façon de travailler sur soi

Retrouver une meilleure qualité de sommeil, apprendre à mieux gérer ses émotions (colère, peur, tristesse...), diminuer le stress, traverser certains changements ou épreuves pour les surmonter au mieux, diminuer l’anxiété et les angoisses, la douleur, faire face à la maladie, surmonter la dépression, renforcer sa confiance en soi,  retrouver son estime de soi, sa vitalité, préparer un examen, un entretien pour optimiser sa réussite….

La sophrologie est le pilier de mon accompagnement. C'est une pratique de relaxations dynamiques qui permet à chacun d'être à l’écoute de son corps, de ses sensations, de ses émotions, de ses valeurs, de mobiliser de façon positive toutes ses capacités et de trouver de nouvelles ressources  grâce à son travail actif sur le corps et l'esprit

Bien plus qu'une simple méthode de relaxation, elle vous permet d'avoir une meilleure connaissance de soi et d'améliorer sa qualité de vie. Ces techniques, simples et accessibles à tous, peuvent se pratiquer en toute autonomie, au plus proche de votre réalité quotidienne.

L'hypnose Ericksonienne

L'hypnose Ericksonienne est un outil complémentaire, caractérisée par une approche souple, indirecte et non dirigiste. Cette forme d’hypnose permet de créer un processus de changement où la créativité peut intervenir également sous forme d'histoires thérapeutiques, de contes métaphoriques. Grâce à des techniques spécifiques, l'hypnose permet de mettre de côté sa pensée ordinaire. Tout comme lorsque nous sommes en pleine lecture d'un livre captivant ou devant un film passionnant, nous nous retrouvons dans un état d'absorption qui sera propice à la communication avec notre inconscient. Pour en savoir plus

Différence entre l'hypnose thérapeutique et la sophrologie : les mots utilisés en sophrologie s'adressent clairement au conscient tandis que le vocabulaire en hypnose thérapeutique s'adresse à l'inconscient et aide la personne à trouver elle-même les solutions à ses problèmes.

Mon accompagnement

Les séances se déroulent dans un climat de confiance et de non-jugement, en garantissant le secret professionnel et le respect de la personne. A votre écoute et attentive à votre demande, nous avançons ensemble à votre rythme.

La connaissance de soi est le plus beau voyage que l'on puisse faire, à tout âge....

Corinne Aubremaire
Sophrologue-Hypnothérapeute Ericksonienne

Les prestations de Corinne Aubremaire

Sophrologie-Hypnose Ericksonienne à Rennes et Liffré



Prendre rendez-vous

Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h

Le Samedi de 9h45 à 15h30

N'hésitez pas à prendre rendez-vous 

Corinne Aubremaire

Informations pratiques et lieux de Séances

Séances à Cesson-Sévigné

6B rue du Bas Village
35510 Cesson Sévigné

Séances à Liffré

1 rue Konrad Adenauer
35340 Liffré

Ils ont fait des séances de sophrologie et/ou hypnose

"Suite à un décès brutal "

Par Anne F.

Suite au décès brutal de mon frère qui avait la cinquantaine, je recherchais un accompagnement parallèle pour m'aider à me 'relever'. Au-delà de la perte de mon frère, c'est aussi une partie de moi- même que j'ai perdu. De plus, j'ai ressenti ce deuil fraternel comme un deuil sous-estimé par mon entourage. J’ai donc choisi de consulter Madame Aubremaire, car elle propose à la fois la sophrologie et l'hypnose. Madame Aubremaire est une personne à l’écoute et qui met en confiance. Lors de la première séance, elle a pris le temps d’échanger et de bien comprendre la situation ainsi que les objectifs souhaités pour que son accompagnement soit personnalisé. Les séances de sophrologie m’ont permis d’évacuer de nombreuses émotions négatives et de réintégrer des émotions positives comme la joie, le calme. (…) Nous avons clôturé les séances de sophrologie par une séance d’hypnose. Celle-ci m’a permis de passer une étape importante dans le processus de deuil. Les exercices de sophrologie vont continuer à m’aider au quotidien pour affronter les aléas de la vie et, bien évidemment, ancrer la positivité. Madame Aubremaire est une personne solaire dotée d'une joie naturelle. Elle m’a beaucoup apporté tant par sa personnalité que par son partage des techniques de sophrologie. Je recommande vivement l’accompagnement de Madame Aubremaire, notamment, dans le cadre d’un deuil.

"Merci pour tout"

Par Manon LS

Je remercie Corinne de tout coeur pour ce second suivi, compréhensive, humaine, professionnelle et engagée, elle vous apporte toujours toute l’aide dont elle dispose. À chaque fin de séance, je me sentais toujours mieux qu’à l’arrivée. Un soutien qui donne assurément de la force et un rayon de soleil à travers les nuages.

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